Jon Kabat-Zinn

JON KABAT-ZINN – “BENEDETTI GENITORI” – 12 PREZIOSI CONSIGLI

Le esperienze della prima infanzia e i modelli dei comportamenti lasciano un segno per tutta la nostra vita. Come aiutare i nostri figli a crescere felici, sani e premurosi? Come

Un nemico del grasso è il grano saraceno

UN NEMICO DEL GRASSO – IL GRANO SARACENO!

Per tutti quelli che vogliono perdere peso velocemente e soprattutto con questo metodo molto delizioso! Il grano saraceno crudo con il kefir o lo yogurt magro al mattino a stomaco

Le ricette dei succhi salutari

LE RICETTE DEI SUCCHI SALUTARI

Nell’antichità la gente si curava con le erbe, secondo me è giusto così. La natura ha tanti rimedi naturali per parecchie malattie. Nel tempo abbiamo perso le conoscenze necessarie e

Emozioni non vissute

EMOZIONI NON VISSUTE – KARMA AVVINCENTE

A causa del trauma psicologico non vissuto fino in fondo le emozioni negative continuano a ripresentarsi un anno dopo l’altro finché non si impara a vivere senza di loro. Nella

Ora sta a me scegliere come trascorrere i mesi che mi rimangono.

OLIVER SACKS: “LA MIA VITA”

 “Perché questo è il destino di ogni persona – il destino scritto nei nostri geni e neuroni – avere una personalità unica, trovare la propria strada, vivere la nostra unica

La miglior difesa contro le malattie è la prevenzione!

10 ANTIBIOTICI NATURALI

Quando le persone si ammalano la prima cosa che fanno è andare dal medico con la speranza di trovare farmaci miracolosi che siano in grado di metterli letteralmente in piedi